Det låter som det kommer att bli svårskött. En meter djupt och en meter brett, kan du komma åt det från både fram och baksida när du skall sköta växter? Ommer du att nå ner till botten, dina armar är inte en meter långa. Med en meters djup så kan det kanske bli problem med tillräcklig belysning för växterna. Rekommendationen om minst 0,5 W/l tror jag nog avser akvarier som är en hel del grundare. Belysningen till 3000 l kommer att bli på 1,5 - 2 KW, det är vad du kan belasta en 10 A säkring med. Du kommer att behöva en ny kabel från säkringsskåpet och en ny säkring för akvariet.
Jag tycker det skulle vara mycket spännande med ett rejält stort kar och skulle vilja ha ett själv. Men tänk noga igenom hur du skall komma åt det du har i burken och vad det kommer att kosta att skaffa utrustning runt akvariet som belysning och filter/pumpar samt vad driften kommer att kosta.
Lycka till.